近視加散光,不戴眼鏡每天的月亮都是滿月...
晚上不戴眼鏡出門全世界都在放無聲的煙花...
這就是散光的世界
其實大家在生活中不難發(fā)現(xiàn),很多近視患者都伴有散光,那么近視和散光到底是什么關系呢?
首先,看一下什么是散光?
散光是當眼球的屈光面角膜或晶體呈散光球面時,則造成各經線或各部分的屈光力不等,以至于進入眼內的平行光線不是在視網膜上形成一個完整的焦點,而是成為兩條焦線。
對于有散光的人來說,會出現(xiàn)視力下降、視物扭曲變形、單眼視物重影、夜間視力較白天更差(區(qū)別夜盲)、視物時喜歡頭頸傾斜、習慣性瞇眼視物、視疲勞等癥狀。檢查視力表中同行E字視標時,某個方向能辨認,但相垂直方向卻不能,視力表現(xiàn)不均衡。
近視與散光的關系?
從醫(yī)學上來講,近視和散光都是屈光不正的表現(xiàn)。其實區(qū)分近視和散光很簡單,近視是近看時比較清楚,而看遠處時不清楚,但散光是看物體的邊緣是虛化的,嚴重的散光甚至會出現(xiàn)重影,無論距離遠近都很難看清楚。
散光本身可以發(fā)展成近視,在近視中合并的散光又可以促進近視發(fā)生、發(fā)展。
在兩者的發(fā)展上,相比于近視度數,散光度數的變化相對穩(wěn)定和緩慢。如果每年都有明顯的快速增長,就要考慮圓錐角膜的可能。圓錐角膜是一種致盲眼病,所以一定要定期復查角膜地形圖。
近視與散光誰更嚴重?
有人覺得,近視不可逆,但是散光卻可以矯正、治療,且散光相對于近視來說比較穩(wěn)定,說明近視比散光更嚴重,這種說法是比較片面的。
首先,雖然近視不可逆,但是單純性的近視只存在看遠處視物不清的情況,很少形成弱視,但是散光,無論是看近還是看遠,都會存在視物不清。孩子長期看不清東西,就很容易形成弱視;如果散光沒有得到及時、正確的治療,還會形成近視與散光并存的復性近視散光。
所以,面對近視和散光,我們并不能片面的判斷孰輕孰重,而是要根據具體情況來看。即使是面對單純的散光,也同樣不能忽視,積極采取應對措施才是最正確的做法。
那么散光該如何預防呢?
端正坐姿,注意環(huán)境:
看書時光線要充足,不在搖晃的車內看書,不躺著看書;
看書姿勢要正確,并且保持在30公分至40公分之間的距離;
電視放置高度在眼睛平行線下方,看電視須在距離電視畫面對角線的5-7倍處。
用眼衛(wèi)生,勞逸結合:
勤洗手,不隨便用臟手接觸眼睛;
不要經常揉眼睛,少瞇眼;
連續(xù)看書、寫字的時間不超過40分鐘,多參加戶外運動。
排版/視普泰驗光師培訓學校
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